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Suco detox para curar ressaca

Suco detox para curar ressaca — foto: Divulgação/Instagram A nutricionista funcional das famosas, Patricia Davidson Haiat, trouxe uma excelente dica que pode ajudar muito quem vai curtir o carnaval: o suco anti ressaca.

Suco detox para curar ressaca - foto: Divulgação/Instagram
Suco detox para curar ressaca — foto: Divulgação/Instagram

A nutricionista funcional das famosas, Patricia Davidson Haiat, trouxe uma excelente dica que pode ajudar muito quem vai curtir o carnaval: o suco anti ressaca. «Os ingredientes são fontes de carboidrato e ricos em vitaminas do complexo B, magnésio, potássio e antioxidantes. Esse conjunto de nutrientes ajuda na prevenção dos efeitos do álcool, pois oferecerão substrato para o corpo funcionar de forma adequada, estimulando o fígado no processo de detoxificação, auxiliando na regulação de neurotransmissores e combatendo o cansaço», disse ela. Veja como preparar essa receitinha super fácil:

Ingredientes

  • 1 polpa de açaí congelada (sem xarope/sem açúcar)
  • 1 col. (sobremesa) de maca peruana
  • 200ml de água

Como fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificar e sirva gelado!

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