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Receita: suco de cranberry e morango

Suco de cranberry e morango – Foto: GettyImages O cramberry é conhecido principalmente por sua capacidade de combater e prevenir as infecções do trato urinário. Aproveite os benefícios do cranberry para a sua saúde com esta receita da culinarista Malu Lobo do site Nutra Saúde na Cozinha.

Suco de cranberry e morango - Foto: GettyImages
Suco de cranberry e morango – Foto: GettyImages

O cramberry é conhecido principalmente por sua capacidade de combater e prevenir as infecções do trato urinário. Aproveite os benefícios do cranberry para a sua saúde com esta receita da culinarista Malu Lobo do site Nutra Saúde na Cozinha.

Ingredientes

  • 8 colheres de sopa de suco de laranja
  • 1 xícara de morangos congelados
  • 2 colheres de sopa de cranberry desidratado
  • 1 colher de sopa cheia de biomassa de banana verde (ou substitua por farinha de amora)
  • 4 folhas de espinafre

Como fazer

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata por 2 a 3 minutos. Consuma imediatamente sem coar.

Saiba mais:
Cranberry: para que serve, benefícios e como consumir

Rendimento

1 porção.

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