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Receita: latte de matchá e hortelã

Latte de matchá e hortelã — Foto: GettyImages Um dos melhores benefícios do matchá é que ele acelera o metabolismo, ajudando quem quer emagrecer. Veja como preparar esta receita saborosa e refrescante da culinarista Malu Lobo, do site Nutra Saúde na Cozinha.

Latte de matchá e hortelã - Foto: GettyImages
Latte de matchá e hortelã — Foto: GettyImages

Um dos melhores benefícios do matchá é que ele acelera o metabolismo, ajudando quem quer emagrecer. Veja como preparar esta receita saborosa e refrescante da culinarista Malu Lobo, do site Nutra Saúde na Cozinha.

Ingredientes

  • 180 ml leite vegetal amêndoa (ou outro leite)
  • 1 envelope de chá de hortelã
  • Essência baunilha a gosto (opcional)
  • 1 colher de chá de matchá em pó
  • Açúcar demerara ou adoçante a gosto

Como fazer

Aqueça o leite até começar a ferver, retire, coloque o saquinho de hortelã e abafe por 3 a 4 minutos. Retire, acrescente o matchá e açúcar a gosto e sirva.

Rendimento

1 porção.

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