Categorías
Todo sobre el embarazo

Frango a Jardineira

Ingredientes: 4 colheres (sopa) rasas de peito de frango 1 colher (sopa) média de cenoura 1 colher (sopa) média de chuchu 1 colher (sopa) média de vagem 1 colher (sobremesa) rasa de tomate 1 colher (chá) cheia de cebola

Ingredientes:
4 colheres (sopa) rasas de peito de frango
1 colher (sopa) média de cenoura
1 colher (sopa) média de chuchu
1 colher (sopa) média de vagem
1 colher (sobremesa) rasa de tomate
1 colher (chá) cheia de cebola
1 colher (café) de óleo
1 colher (café) cheia de salsa e cebolinha
10 gotas de limão
1 g (pitada) de sal
Modo de Preparo:
1) Lavar bem o frango, passar o sal e o limão.
2) Fazer um refogado com o óleo, o tomate e a cebola.
3) Juntar o pedaço do frango, refogar, pôr água e deixar cozinhar com a panela tampada.
4) Quando o pedaço do frango estiver quase macio, juntar os legumes cortados em pedacinhos, para cozinhar.
5) Depois de pronto, arrumar o frango e os legumes num prato, cobrir com o próprio molho, polvilhar com salsa e cebolinha picada e servir.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *